貓咪營養全攻略｜蛋白質、脂肪、維生素缺一不可！香港貓奴必睇嘅正確餵食指南

快速解答：貓咪係專性肉食動物，需要高蛋白（30%以上）、適量脂肪（9%+）同牛磺酸等特殊營養素。成貓每日約需 45～80g 貓糧，成分表第一位必須係肉類。洋蔥、巧克力、牛奶絕對禁止餵食！

您有冇諗過，每日餵俾主子嘅貓糧到底夠唔夠營養？貓咪係天生嘅肉食動物，佢哋嘅營養需求同人類完全唔一樣！洋蔥、巧克力呢啲人類美食，對貓咪嚟講竟然係毒藥。今日就帶您深入了解貓咪嘅營養密碼，由蛋白質到維生素，由餵食量到禁忌食物，一篇搞掂所有飲食難題！

貓咪嘅基礎營養需求：三大營養素缺一不可

貓咪嘅飲食結構同人類好唔同。佢哋需要三大基礎營養素：蛋白質、脂肪同碳水化合物，但比例同人類相差甚遠。

蛋白質：貓咪嘅生命之源

貓咪對蛋白質嘅需求量係狗狗嘅兩倍以上！高質量嘅動物性蛋白質係貓糧嘅核心成分，主要嚟自家禽、牛肉同魚類嘅瘦肉。呢啲蛋白質容易消化，營養豐富。

要注意嘅係，動物內臟（例如肺、肝、腎）嘅蛋白質含量其實較低，單靠內臟並唔能夠滿足貓咪嘅蛋白質需求。選購貓糧時，成分表第一位應該係肉類，唔係穀物或者植物蛋白。

脂肪：能量同口感嘅關鍵

脂肪唔單止決定咗貓糧嘅味道，仲係貓咪重要嘅能量來源——脂肪可以提供比碳水化合物多兩倍嘅熱能！此外，脂肪仲可以幫助消化，同埋幫助貓咪排出吞入嘅毛髮。

貓糧中至少需要含有 9% 嘅脂肪，而貓咪其實更鍾意脂肪含量喺 25%～40% 之間嘅食物。不過，過多脂肪會導致肥胖同脂肪肝，所以要適量控制。

碳水化合物：有當然好，冇都得

同蛋白質同脂肪唔同，貓咪其實唔一定需要碳水化合物。如果食物中蛋白質同脂肪充足，就算暫時冇碳水化合物都冇大問題——野貓嘅食物中幾乎就冇碳水化合物。

不過，碳水化合物可以快速轉化為能量，對於哺乳期嘅母貓或者高強度活動嘅貓咪嚟講係有幫助嘅。全麥麵條、燕麥片、去皮大米都係好嘅來源，但記住所有植物性食物都要煮熟先可以俾貓咪消化吸收。更多關於貓咪日常照護嘅知識，可以參考 貓咪照護全攻略。

貓咪必需嘅營養素：呢啲微量元素超重要

除咗三大營養素，貓咪仲需要多種特殊嘅營養素，呢啲營養素只能從動物性食物中獲取。

牛磺酸：貓咪獨有嘅必需氨基酸

牛磺酸係貓咪生命中不可或缺嘅氨基酸，主要存在於肉類、魚類同奶製品中。貓咪嘅天然獵物（例如老鼠）可以提供豐富嘅牛磺酸。缺乏牛磺酸會導致貓咪出現嚴重嘅心臟同視力問題。

維生素A：唔可以從植物攝取

同人類唔同，貓咪無法消化植物中嘅胡蘿蔔素，必須從動物性食物中攝取維生素A。未煮熟嘅動物肝臟（唔係豬肝！）富含維生素A，每週最多食用 150 克（分兩次食）。

⚠️ 重要警告：單純餵食動物肝臟會導致維生素A中毒，造成運動障礙同骨骼變形！

維生素B族：神經系統嘅守護者

維生素B族對貓咪嘅神經系統、皮膚同新陳代謝都非常重要：

• 維生素B₁（硫胺素）：保護神經系統。⚠️ 未煮熟嘅魚含有分解維生素B₁嘅發酵酶，生魚食太多會破壞維生素B₁
• 維生素B₂（核黃素）：保持皮膚同皮毛健康，缺乏會導致皮膚問題同視力受損
• 維生素B₃：對肌肉、神經同皮膚發展至關重要

Omega 脂肪酸：皮毛光澤嘅秘密

Omega-3 同 Omega-6 呢啲不飽和脂肪酸可以令貓咪保持皮毛光澤同皮膚健康。但係佢哋只能通過食物獲取，例如鮭魚油同亞麻籽油就係好嘅來源。花生四烯酸（一種 Omega-6 脂肪酸）存在於肝臟、蛋黃同魚油中。想了解貓咪健康信號？可以閱讀 貓咪打呼嚕嘅秘密。

每日餵食量參考：唔好令愛貓變肥貓

貓咪出生後 3 個月體重增長最快，4～5 個月後開始穩定，到 10～11 個月體格基本定型。之後如果體重繼續增加，就只會導致肥胖！

幼貓餵食量參考（每日克數）

成貓餵食量參考（每日克數）

10 種唔可以餵貓嘅人類食物

人類嘅食物中有好多對貓咪有害嘅成分，以下係最常見嘅禁忌食物：

中毒級危險（絕對禁止）

1. 洋蔥、大蔥、韭菜——含有破壞紅血球嘅成分，會引起貧血或尿血。連漢堡包入面嘅洋蔥都要避免！
2. 巧克力、咖啡——含有咖啡因同可可鹼，會引起腹瀉、嘔吐、異常興奮甚至痙攣
3. 有毒植物——杜鵑花、鈴蘭、桉葉、茉莉花等都會引起中毒

會引起腹瀉嘅食物（盡量避免）

1. 蝦、螃蟹、烏賊——甲殼類海鮮容易引起消化不良
2. 牛奶——大部分成年貓都有乳糖不耐症，飲奶會腹瀉
3. 生雞蛋、生肉——可能含有沙門氏菌等病原體
4. 牛油果——含有對貓咪有毒嘅成分
5. 蘑菇類——難以消化，部分品種有毒
6. 青背魚——含有較多不飽和脂肪酸，過量會導致維生素E缺乏
7. 魔芋——貓咪無法消化

選購貓糧嘅 3 大秘訣

1. 睇成分表第一位：必須係肉類（雞肉、牛肉、魚肉），唔係穀物或者「肉類副產品」
2. 蛋白質含量要高：成貓糧蛋白質含量應喺 30% 以上，幼貓更高
3. 避免添加劑：人工色素、防腐劑同過多嘅鹽分對貓咪健康無益

想知道更多品種貓嘅壽命同健康資訊？可以參考 貓品種壽命排行榜。

重點摘要

• 貓咪係專性肉食動物，蛋白質需求量係狗狗嘅兩倍
• 牛磺酸同維生素A只能從動物性食物獲取，植物無法替代
• 洋蔥、巧克力、牛奶係三大禁忌食物
• 成貓每日餵食量約 45～80g，視體重而定
• 選貓糧認準成分表第一位係肉類，蛋白質含量 30% 以上

常見問題

Q：貓咪可以飲牛奶嗎？ A：大部分成年貓都有乳糖不耐症，飲牛奶會導致腹瀉同消化不良。如果想俾貓咪飲奶，可以選擇貓咪專用嘅無乳糖奶粉或者羊奶。

Q：貓咪需要補充維生素嗎？ A：如果貓咪食緊營養均衡嘅優質貓糧，一般唔需要額外補充維生素。過量補充維生素A同D反而會導致中毒。如有需要，請先諮詢獸醫意見。

Q：生骨肉（BARF）餵食法適合貓咪嗎？ A：生骨肉餵食可以提供天然嘅營養，但需要注意食品安全（沙門氏菌風險）同營養均衡。建議喺獸醫指導下進行，唔好自行嘗試。

Q：貓咪可以食素嗎？ A：絕對唔可以！貓咪係專性肉食動物，佢哋需要從肉類中獲取牛磺酸、維生素A同花生四烯酸等必需營養素，植物性食物無法提供呢啲營養。

Q：點樣判斷貓咪嘅體重係咪正常？ A：用手指輕輕摸貓咪嘅肋骨——如果可以輕鬆摸到但唔會太突出，體重就正常。如果摸唔到肋骨，就可能過胖；肋骨好明顯就可能過瘦。

PetChill 小提醒

貓咪嘅飲食健康直接影響佢哋嘅壽命同生活質素。選擇優質貓糧、了解必需營養素、避免禁忌食物，就係對主子最好嘅愛。如果對貓咪嘅飲食有任何疑問，記得諮詢您嘅獸醫！

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